Przygotowanie na powrót do szkoły w 7 dni

Tydzień przed rozpoczęciem roku szkolnego dobrze jest zacząć powoli przygotowywać się na nadchodzące zmiany.

Nasze wskazówki na każdy dzień:

Poniedziałek: Zacznij budzić dzieci codziennie troszeczkę wcześniej niż zwykle, to pozwoli Wam również chodzić wcześniej spać. W ten sposób powoli będziecie się przyzwyczajać do nowego harmonogramu dnia.

Wtorek: Zastanów się i zadecyduj jak będzie wyglądała Wasza codzienna rutyna. Jak będzie wyglądał Wasz tydzień? O której będziecie wstawać? O której wychodzić do szkoły?  O której wracać ? W jakich zajęciach pozalekcyjnych będzie dziecko brało udział? O której będzie chodziło spać? Jakie będą obowiązki rodzinne?  Wspólnie porozmawiajcie o tym. Wpiszcie w kalendarz rodzinny albo stwórzcie plan tygodnia.

Środa: Zorganizuj dla każdego dziecka miejsce do przechowywania swoich rzeczy szkolnych (podręczników, przyborów, plecaków, śniadaniówek, itp). Wyznacz miejsce do odrabiania lekcji (najlepiej w pobliżu reszty rodziny, a nie we własnym pokoju). Pozwól dziecku wybrać własne przybory szkolne, czy to z domu, czy ze sklepu i włożyć je samemu do plecaka lub torby.

Czwartek: Przygotuj swoje dziecko emocjonalnie. Zastanówcie się wspólnie, jak będzie wyglądał jego pierwszy dzień. Wysłuchaj obaw.  Przeprowadź „burzę mózgów” na ten temat i zapytaj je o możliwości rozwiązania danych wyzwań, jak może sobie z nimi poradzić.

Wymyśl rymowankę lub rytuał na pożegnanie i przećwicz je. Np. Ja Cię kocham a Ty mnie o dwunastej (trzynastej/…/szesnastej) widzimy się!

Jeśli tego potrzebuje to daj swojemu dziecku laminowane zdjęcie rodzinne do tornistra.

Piątek: Zorganizuj uroczystą kolację z okazji zakończenia wakacji. Niech każdy opowie co było najważniejszym wydarzeniem i wznieście za to toast. Powiedzcie sobie za co jesteście wdzięczni i czego oczekujecie w nowym roku szkolnym.

Sobota: Pamiętaj by dobrze się przygotować już dzień przed rozpoczęciem lekcji. Niech dzieci wybiorą swoje ubrania, spakujcie wspólnie plecaki i śniadaniówki. Tylko nie czekaj z tym do wieczora, kiedy Ty i Twoje dzieci będziecie zmęczeni i one będą potrzebowały Twojej szczególnej uwagi.

Niedziela: Połóż się wcześnie spać, aby jutro wstać wypoczętym/wypoczętą i gotową /gotowym, by rano cierpliwie radzić sobie ze stresem lub drobnymi kryzysami.

Życzymy Dobrego Roku szkolnego!!!